Elaboración
Hervimos los corazones de las alcachofas en una cazuela con agua y sal.
Las escurrimos bien y las guardamos para más tarde.
Pelamos los tomates, les quitamos las semillas y los cortamos en trozos.
Pelamos las cebollas y los ajos en trocitos muy pequeños.
Calentamos el aceite en una cazuela y sofreímos la cebolla y el ajo, añadimos los trozos de tomate y lo rehogamos durante 10 minutos removiendo de vez en cuando.
Rociamos con 50 cl de agua y el zumo de los limones.
Añadimos el conjunto de especias y salpimentamos y lo ponemos a hervir.
Añadimos los corazones de alcachofa y dejamos cocer durante 10 minutos más para así reducir casi todo el caldo.
Servimos.
Ingredientes:
12 corazones de alcachofa
4 tomates
2 cebollas
2 dientes de ajo
2 limones
1 mezcla de especias: perejil, tomillo, romero...
aceite de oliva
sal
pimienta molida
Fuente Accua.com/cocina